Thumbnail of post image 047

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 今回は、うつが発症してから11ヶ月の経過を共有したいと思います。 ...

Thumbnail of post image 012

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 今回は私が休職に至るまでの経緯をまとめました。 メンタル不調でこれ ...

Thumbnail of post image 126

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 本日は、利用しているカウンセリングについて書きたいと思います。 カ ...

Thumbnail of post image 017

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 今回は、人から言われて辛かった・戸惑った言葉を共有したいと思います ...

Thumbnail of post image 162

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 今回は、うつが発症してから、良くなってきていると感じることを共有し ...

Thumbnail of post image 149

メンタルヘルスケア

こんにちは、かきです。 今回は作業系ゲームの勧めについて書こうと思います。 ゲームができる ...

Thumbnail of post image 161

日常

こんにちは、かきです。 今日は不安に襲われながらも、姉の存在に助けられた一日でした。 日に ...

Thumbnail of post image 062

日常

こんにちは、かきです。 今日は家族とお出かけ、氷柱を見に行ってきました。 目的地 目的地は ...

Thumbnail of post image 053

日常

こんにちは、かきです。 今日は友人と会ってきました。人と話すこと、相談することについて考え ...

Thumbnail of post image 125

日常

休職中で一時的に実家に帰省しているかきです。 本日、祖父母を眼科に連れていくという大役を任 ...