発症から11か月の経過/うつと私
こんにちは、かきです。 今回は、うつが発症してから11ヶ月の経過を共有したいと思います。 ...
休職までの流れ / うつと私
こんにちは、かきです。 今回は私が休職に至るまでの経緯をまとめました。 メンタル不調でこれ ...
カウンセリング/うつと私
こんにちは、かきです。 本日は、利用しているカウンセリングについて書きたいと思います。 カ ...
言われて辛い言葉/うつと私
こんにちは、かきです。 今回は、人から言われて辛かった・戸惑った言葉を共有したいと思います ...
発症から10か月の経過/うつと私
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作業系ゲームの勧め/うつと私
こんにちは、かきです。 今回は作業系ゲームの勧めについて書こうと思います。 ゲームができる ...
不安との戦い/何気ない一日
こんにちは、かきです。 今日は不安に襲われながらも、姉の存在に助けられた一日でした。 日に ...